Dulce de moras
Se conserva en la heladera, en frasco de vidrio hermético, por una semana aproximadamente...
Rosca de Pascua
Les comparto mi versión integral de la rosca de pascuas, para compartir y disfrutar en...
Helado de frutillas
Una receta fácil para refrescarnos en verano y de manera saludable...
Cazuela de batata y porotos colorados
Una receta ideal para los meses de frío....
Carrot Cake con crema de limón
Les comparto esta deliciosa receta para todos los que disfrutan de las preparaciones con sabor...
Pan integral de trigo sarraceno
Crocante por fuera y esponjoso por dentro. ¡Así nos gusta el pan! ...
Muffins de banana y nuez sin gluten
Les comparto esta receta sin gluten con harina integral de trigo sarraceno. ...
Pizza integral con brócoli
Si todavía no te animaste a amasar pizza integral, esta receta es para vos....
Ensalada de quínoa y porotos negros
Tenemos una ensalada rápida, fresca y nutricionalmente completa para un almuerzo o cena de verano....
Leche de coco
Les comparto una receta simple para preparar leche de coco en casa. Es ideal para...
Kéfir de agua
El Kéfir es una bebida probiótica que contribuye al aporte de microorganismos apropiados para repoblar...
Sopa crema de calabaza y jengibre
Rendimiento: 4 porciones – 400g de calabaza pelada y cortada en rodajas finas – 1...
Sopa fría raw con nueces activadas
Si no te animas en el invierno, el verano es una buena época para las...
Trufas Raw rebozadas en coco y cacao
Con estas trufas podemos darnos el gusto de comer algo dulce, nutritivo y saludable. Son...
Receta de budín clásico integral
Uno de los principales inconvenientes que tenemos tanto en la repostería integral como en la...
Pan integral, receta simple
Si todavía no incursionaste en el arte de elaborar tu propio pan, te acerco esta...
Kétchup de tomates secos y oliva
– 50gr de tomates secos orgánicos previamente remojados – 2 cucharadas de aceite de oliva...
Hamburguesas de lentejas
Estas hamburguesas son una buena opción para incorporar proteínas completas de buena calidad, dado que...
Pan dulce integral vegano
– 500gr de harina de trigo integral – 200gr de azúcar mascabo – 1 manzana...