Los wraps, sándwiches y brusquetas también pueden ser una opción saludable y nutritiva para un almuerzo o cena, sobre todo en los meses de verano.
El secreto es elegir adecuadamente sus ingredientes para que sea un alimento nutricionalmente completo.
En este taller te enseñamos recetas ricas, fáciles y veganas.
Temario:
- Preparación de masa base para wraps integrales con semillas
- Como preparar un sándwich nutricionalmente completo
- La importancia de siempre agregar alimentos crudos a nuestros platos
Recetario:
- Humus de garbanzos
- Guacamole
- Queso crema de tofu a la provenzal
- Sándwich completo con vegetales grillados, brotes y humus de garbanzos
- Wraps vegano con guacamole, brotes y vegetales frescos
- Brusqueta mediterránea con queso crema de tofu, rúcula y tomates secos
Fecha: sábado de 10:00 a 13:00hs
Formas de pago:
- Transferencia o depósito bancario.
- Mercado Pago. En un pago o en cuotas con tarjeta de crédito.
El valor del taller incluye el recetario completo en PDF, materia prima y degustación de todo lo preparado en clase.
Lugar: Espacio Almacén Consciente – Palermo – CABA
Si vivís fuera de Capital Federal, próximamente, estará disponible en formato ebook en nuestra tienda
Formulario de consulta: